冬の乾燥による肌荒れ

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40代 女性

冬になると肌が乾燥してしまいます。今年は去年よりも肌荒れがひどく、手首が赤くぶつぶつになってしまいます。ハンドクリームは塗るようにしていますが、何か対策はあるのでしょうか？また、日頃水分をほとんど取っていないのですが、これも関係しているのでしょうか？

皮膚科医

ご質問をありがとうございます。乾燥は皮膚が本来持っている天然保湿成分が体質的に十分でない場合に起こりやすいです。ハンドクリームや保湿剤をこまめに塗ってスキンケアをしてください。また病院でヒルドイドなどを処方してもらえることもあります。赤いところ、かゆいところには皮膚炎を抑える治療が必要になります。塗り薬はもちろん皮膚科を受診して、症状や肌の状態にあったものを適切に処方してもらうのが最も良いです。基本的にはステロイド軟膏が有用であることが多いです。ちなみに、飲む水分と肌の保湿は全く関連がありません。