40代 男性

口内に白いイボの口内炎ができています。ストレスや食生活が原因かどうかわかりませんが、1週間に1度のペースで発症します。どのように改善したらよろしいでしょうか。

その他

口内炎はストレス・睡眠不足・ミネラル不足が原因になることが多くあります。このような場合には、市販のマルチビタミンなどで補充することもおすすめですので試してみましょう。ほかにはショウガやネギなどまた貝類など亜鉛をふくむ食材も回復を早めます。痛みには口腔粘膜修復用の軟膏などもよいですね。薬局で似たものがあると思うので聞いてみてください。
ただし、 1～2週間みても改善がなければ、歯科口腔外科など医療機関の受診も検討されてください。少しでも参考になれば幸いです。また何かお困りがございましたら気軽にご相談ください。お大事にされてくださいね。