季節の変わり目の下痢

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50代 女性

季節の変わり目に、下痢になることがあります。
どういった原因があるのでしょうか？

内科

下痢症状でお悩みなのですね。実際に診察検査をしてみないと判断できませんが、過敏性腸症候群や自律神経失調症状、感染性腸炎や糖質過剰摂取の可能性もあります。季節の変わり目に起きやすいとすると下腹部の冷えやストレスや疲労なども要因になっている可能性があります。
初期対応としては消化の良い食事、糖質制限（主食のコメやパン麺類などをまずはひかえられてください）、整腸剤の内服などを行い、下腹部の冷えに注意することも必要です。粘液便（ねばねばした液体状の便）や血便、安静にしていても痛みがある、体重減少などがある場合は一度病院でご相談されることをお勧めいたします。